Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
30 май 18
legislation-spb- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1765 ккал
Жир: 63,84г | Белк: 117,28г | Углев: 179,51г.
Завтрак:
Помидоры, Хачапури с Тофу, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж.
Обед:
Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сармич Сыр Маасдамер, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой.
Перекус/Другое:
Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю