Ride2018- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя Ride2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

624 ккал

Жир: 8,82г | Белк: 38,23г | Углев: 101,29г. Завтрак: Omenat, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Kultakalkkuna, Lidl Kaurasydän. Перекус/Другое: Kirsikka, Aprikoosit, Milbona Jogurttirahka. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Ride2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю