Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
30 май 18
Katsuari- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
2596 ккал
Жир: 94,92г | Белк: 133,06г | Углев: 298,77г.
Завтрак:
コストコ ヨシダ グルメのたれ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 鶏モモ肉, ほうれん草, トマト, 卵, ザバス ソイプロテイン100, セロリ.
Обед:
リングイッサ(生ソーセージ), ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, かまぼこ, 味噌汁, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ.
Ужин:
株式会社おやつカンパニー 餃子の皮チップス, セロリ, ハイボール, 天丼, バーガーキング オニオンリングM, モスバーガー モスチキン.
Перекус/Другое:
カンロ ピュレグミ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю