Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agostino082
Журнал
29 май 18
agostino082- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя agostino082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stanotte si dorme con le cinture di sicurezza agganciate 😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
3162 ккал
Жир: 81,33г | Белк: 155,80г | Углев: 457,66г.
Завтрак:
Alce Nero Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cappuccino con Latte Intero Accadì, g. Cova & C. Colomba Classica.
Обед:
Selex Arachidi Tostate, Morato American Texas Toast, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Arborio.
Ужин:
Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Knorr Zuppa di Fagioli, Rummo Mezze Penne Rigate.
Перекус/Другое:
Selex Arachidi Tostate, Arance, Ciliegie.
подробнее ...
2979 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Фитнес - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 1 час и 5 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agostino082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю