Chère-cookie- Журнал, 29 май 18

За что не люблю FS👿👿👿, так за то, что не показывается своевременно то, что постят мои друзья по FS! По зову сердца или присущему иногда мне 6 чувству, зашла к тебе в дневник, а тут такой кайф!😋😋😋 

Спасибо за отклик, Ксюша! Шаверма вызывает обильное слюноотделение🤤🤤🤤 🤗🌹🌹🌹 

Спасибо, Амурка! Было вкусно, да. Фотографировала еще на сковородке, после попадания еды на тарелку мне не до фото)))) 

очень тоже люблю такую😊👍 

Видишь, Наташ, сняла запрет на все эти лаваши, организм умасливаю свой капризный )))) 

Наташа, готовлю куриные котлетки с творогом и сыром по твоему рецепту:) 

Они вкусные,но даже они мне надоели. Как то, батарейка сгасла моя. Сама не знаю что хочу 🤷 

А я впервые готовлю их:) 1 партия уже готова:)) 

Наташ, буквально пару дней назад такое же состояние было. Решила кушать по интуиции, отдохнуть от записей, подсчета. Одного дня хватило отдохнуть. И тебе тоже стоит ;) 

Читаю и завидую вам, девченки! Любите и умеете готовить 😍 А я люблю готовить раз в полгода под настроение 😂 Остальное по мере необходимости.. всегда ленюсь, куча идей, а в итоге вместо кулинарных изысков иду куда-нить гулять или на велике кататься 😅 

Ксюша,я вот об этом и думаю сейчас. Хочу ИГ+ИП.В пределах своего калоража. Хочу,уже 100500 дней картошки молодой и жирной скумбрии. Завтра и начну. Потому как,от всю свою ппшную еду я хомячу целый день. Уже не лезет. Вчера,позавчера впихивала последнюю рыбу в 8 вечера.🤦 Я люблю чуть голодной ложиться,а не получается . 

Я тоже подумываю об ИГ в каникулы.  

Наташа, тоже были мысли об ИГ, но я занимаюсь по вечерам обычно, а после трени мне нужно поесть. Но как-нибудь попробую. А что такое ИП? 

Savi_S, и это правильно! Я бы тоже на велик вместо готовки, но дети не поймут, боюсь )))) 

Ксюша,может я не так обозвала,но имела в виду интуитивное питание. 

Все правильно обозвала, спасибо. Я пока посчитаю. Организовывает, отвлекает )))) 

Вика, я тоже периодически "забиваю" на готовку или готовлю на 2-3 дня, чтобы не заморачиваться)) я еще та любительница погулять:)) 

Ксюша, тоже после трени хочу есть, и тоже вечерние занятия🤨. Сегодня занималась днем, так совсем другое дело:) ешь не на ночь. 

На ночь редко ем, уже говорила. Надо будет попробовать. Есть идея после трени белки яиц закидывать и не считать это приемом пищи. А все остальное съедать до 4-5 вечера )))) 

Я стала придерживаться подобного принципа, основной рацион до 18, потом "полегче". Поэкспериментируй:)