Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brillLady
Журнал
29 май 18
brillLady- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя brillLady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1132 ккал
Жир: 33,92г | Белк: 90,15г | Углев: 118,79г.
Завтрак:
Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами, Яичный Белок, Кофе.
Обед:
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Красная Цена Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливки, Valio Творог Мягкий 0,1%, Cheese Gallery Sante Bleu Cream.
Ужин:
Био Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, QNT Whey Protein Light Digest.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brillLady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю