Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mexidelaiglesia
Журнал
29 май 18
mexidelaiglesia- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя mexidelaiglesia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na, es que estoy acabando los días de hormonas locas. Buenos días everybody!
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1499 ккал
Жир: 89,78г | Белк: 83,74г | Углев: 98,02г.
Завтрак:
Pomelo, Café, Pascual Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral.
Обед:
Níspero, Aceite de Oliva, La Gula La Gula del Norte, Queso Parmesano (Duro), Nestlé Leche Evaporada Ideal, ElPozo Bacon Ahumado, Calabacín.
Ужин:
Agua, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Níspero, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Aceite de Oliva, Gallo.
подробнее ...
3123 ккал
Упражнение:
Глажка - 2 часа, Стоять - 6 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 5 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buenos días!!
29 май 18 написано членом:
dorisergio
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mexidelaiglesia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю