EvaSieteTres- Журнал, 29 май 18

Claras y té. Luego me tomo el cuenco con kéfir y avena, que anoche se me olvidó ponerlo y ahora necesita un rato para que se ablande la avena
Buenos días!

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Жир: 57,44г | Белк: 81,31г | Углев: 165,90г.   Завтрак: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Salvado de Avena, Peras, Pastoret Kefir, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Hacendado Tomate Entero Pelado, Aceite de Coco, Guisantes, Berenjena, Naranjas, Frias Tofu Firme. Ужин: Albaricoques, Ensalada de Col, Huevo, Milbona Skyr Natural. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. подробнее ...