Tefa05- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1196 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 62,19г | Углев: 139,49г. Завтрак: Servipan Pan Tajado Mantequilla, Café con Leche, Huevo Frito. Обед: Coca-Cola Coca-Cola , Sandwich. Ужин: Parmalat Yogurt, Atún en Agua (Enlatado). Перекус/Другое: Colombina Arequipe, Ramo Gansito (45g). подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 33 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса