jinny-jow- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1523 ккал

Жир: 81,17г | Белк: 57,60г | Углев: 155,98г. Завтрак: Капучино, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Миндаль. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Петрушка. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса