Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
29 май 18
Katsuari- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
2335 ккал
Жир: 97,85г | Белк: 165,69г | Углев: 206,10г.
Завтрак:
Quaker オートミール, リングイッサ(生ソーセージ), カッテージチーズ, トマト, ザバス ソイプロテイン100, 卵, ほうれん草, トップバリュ 低糖質 調製豆乳, セロリ.
Обед:
卵, クラフト スライスチーズ, クラフト チェダーチーズ, Pasco イングリッシュマフィン 全粒粉, かまぼこ, 味噌汁, 相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用.
Ужин:
三菱食品 Jack Links ビーフジャーキー, リスカ うまい棒 めんたい味 (6g), やおきん うまい棒 コーンポタージュ, 味噌汁, MaxValu チキン竜田揚げ, 五穀米, アジフライ.
Перекус/Другое:
gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю