agata.87- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя agata.87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

il 6 luglio 2017 ho partorito il mio primo figlio e pesavo 77 kg. Oggi ne peso 66.5 e sono a dieta, seguita da una nutrizionista, da Febbraio.
la strada è ancora lunga, ma voglio assolutamente farcela, sentirmi bene con me stessa e non riprendere mai più, per nessun motivo, tutti quei chili 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1445 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 52,00г | Углев: 218,25г. Завтрак: Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Zucca Cotta, Scotti Fantasia di Insalate Integrali, la Daria Crema di Ricotta. Ужин: Carote, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Life Zenzero Disidratato, Fico Essiccato, Prugna Essiccata, Life Albicocche Disidratate. подробнее ...

420 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agata.87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agata.87- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

agata.87-Изменение Веса