StefanFit2018- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя StefanFit2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

139 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1947 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 99,90г | Углев: 339,42г. Завтрак: Käsebrezel, Äpfel, Käsebrot, Milch 1,5%. Обед: Pflaumen, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Ужин: Heidelbeeren. подробнее ...

3824 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

du schafnt es su daeine 99 kg ien sokomen

28 май 18 написано членом: maikhilgefort


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StefanFit2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StefanFit2018- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

StefanFit2018-Изменение Веса