Aliena20- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Aliena20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Merienda!!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1594 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 96,51г | Углев: 188,93г. Завтрак: Pan Integral Tostado, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Café con Leche Semi Descremada, Canela. Обед: Garbanzos Cocidos, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Ajo, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mostaza Dijon, Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Lucky Joe Crema de Cacahuete, Huevo, Plátano, Fresas. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

ufffff la hora que es y.... 1h menso en canarias me voy a copiar!!!!!!!!!

28 май 18 написано членом: egjanka

*egjanka, me lo hice ayer de postre y me gustó tanto que hoy he repetido... ;)

28 май 18 написано членом: Aliena20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliena20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliena20- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Aliena20-Изменение Веса