NadezhdaY- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя NadezhdaY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 🍴
Перчик фаршированный кабачком, шампиньонами, сосиской из индейки

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1198 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 68,31г | Углев: 137,22г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Манго. Обед: Булгур (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Fantelle Торт Птичье Молоко , Простоквашино Сметана 20%, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Snickers Сникерс. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezhdaY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezhdaY- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

NadezhdaY-Изменение Веса