Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
28 май 18
ernsttetiana- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
1336 ккал
Жир: 64,52г | Белк: 53,14г | Углев: 134,54г.
Завтрак:
АТБ Кокосовая Стружка, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Клубника, Киви, Ашан Банан, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Only Oil Кокосовое Масло, Яйцо.
Ужин:
Aldi Milch 1,5%, Edeka Frucht Cocktail, Aldi Bio Chia Samen.
Перекус/Другое:
Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Гранола, Moser Roth Chocolate Mother Roth Black 85% Cacao, На Здоровье Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю