18082008- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя 18082008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1399 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 133,18г | Углев: 74,72г. Завтрак: Тилапия, Омлет или Яичница. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Замороженный), Дикси Кабачок, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Кабачок, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%, Фуджи Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18082008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18082008- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

18082008-Изменение Веса