Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aggie95
Журнал
20 июл 12
aggie95- Журнал, 20 июл 12
Параметры Пользователя aggie95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Same weight as last week. Sigh! Tomorrow we are going away for a week to the cottage. Hopefully, I'll be able to maintain or lose...
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2012:
1928 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 76,12г | Углев: 263,61г.
Завтрак:
Tea (Brewed, with Distilled Water), Strawberries, Cinnamon, White Sugar (Granulated or Lump), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Whole Milk.
Обед:
Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Greekstyle Pita Pocket, Real Bacon Bits, Caesar 1/2 Fat Dressing, Cos or Romaine Lettuce.
Ужин:
Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk), Sweet Chili Chicken Pizza.
Перекус/Другое:
Sweet Cherries, Cheese Flavor Corn Puffs or Twists, Strawberry Greek Yogurt, Boiled Egg.
подробнее ...
2934 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 33 минуты, Вождение - 25 минуты, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 31 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 56 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aggie95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю