Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anko94
Журнал
28 май 18
Anko94- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя Anko94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
1498 ккал
Жир: 51,44г | Белк: 104,04г | Углев: 160,16г.
Завтрак:
Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Растительное Масло, Подворье Сыр Костромской, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Подворье Сыр Костромской.
Обед:
Растительное Масло, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Борщ со Свининой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anko94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю