Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
28 май 18
oliya19851- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
1397 ккал
Жир: 72,51г | Белк: 100,34г | Углев: 89,99г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль.
подробнее ...
1521 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю