Ребята, а как вы считаете продукты с кожурой, косточками? Например, банан, черешня и т.п. У банана кк 89 это с кожурой или чистый вес??? Всегда считала чистый вес... теперь сомневаюсь.
|
1368 ккал
|
Жир: 56,10г | Белк: 67,16г | Углев: 154,22г.
Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Каша Пшенная на Воде. Обед: Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Клубника, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Активиа Натуральный Йогурт 3,5%, Грудка для Шаурмы, Капуста, Помидоры. Ужин: Окрошка Овощная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Чай. Перекус/Другое: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чернослив, Курага, Черешня. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Это калорийность без кожуры, самой мякоти)
27 май 18 написано членом: annasputay
|
Калорийность всегда указывается того, что кушается, разумеется без косточек и несъедобных шкурок.
27 май 18 написано членом: tabuga1
|
Аж, легче мне стало.🤣 могу спать спокойно!
27 май 18 написано членом: V'yuga
|
упс... /всё это время считала ккал с кожурой и с косточками 😆😅/
27 май 18 написано членом: cocoa.tea
|
Это ж сколько ещё можно было съесть!😂
27 май 18 написано членом: V'yuga
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|