Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eric78dx
Журнал
26 май 18
eric78dx- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя eric78dx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling good! Down from 48" jeans to 34", XXL shirts to L, and feeling a lot more energetic since I did 4 years ago when I weighed around 300lbs. I don't weigh myself as often as I used to because as long as I feel good and the smaller clothes still fit me well then that's all that matters. I feel like I still have about 30lbs of fat on my body, but over time with weight training and cardio I hope to shed that and replace with muscle.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
517 ккал
Жир: 8,24г | Белк: 64,78г | Углев: 51,88г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Body Nutrition Trutein - Shamrock Shake.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
You look good! WTG!
26 май 18 написано членом:
jengetfit123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eric78dx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю