Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
26 май 18
Maria Richards- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The day did not start well! I was supposed to go on an 11 mile organised walk from Exmouth this morning. However I misread the train timetable and got in a muddle hence didn't leave myself enough time to get organised :(
Instead I went for a 2 hour walk this afternoon along the coastal path with hubby. Weather very unpredictable, part sunny, part cloudy, sometime muggy plus a few raindrops. We got home just before some showers. No thunderstorms yet!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
816 ккал
Жир: 7,27г | Белк: 28,69г | Углев: 139,62г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Kenco Instant Coffee with Milk, Asda Caramel Rice Cakes.
Обед:
Corn Cakes, Satsuma, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hartley's Sugar Free Blackcurrant Jelly, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Tesco Cherry Tomatoes.
Ужин:
Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Jacket Potato.
Перекус/Другое:
Dried Prune, Carbonated Water Unsweetened.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю