d79pl_gym- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя d79pl_gym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1948 ккал

Жир: 43,40г | Белк: 137,56г | Углев: 227,32г. Завтрак: Sainsbury's Reduced Sugar Raspberry Jam, Semi-Skimmed Milk, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Coffee with Milk. Обед: Sainsbury's Ready to eat lighter custard, Sainsbury's Banana Half, Sweet Freedom Choc Shot, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Medium Eggs. Ужин: Lidl White Bread Roll, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), By Sainsbury's Low Fat Pineapple Cottage Cheese. Перекус/Другое: Kallo Corn Cakes, Port Wine, Sainsbury's Rasberries 50 G, Raspberries , Sainsbury's Strawberries, Sainsbury's Basics Cheese & Tomato Pizza, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Grenade Protein Spread (Hazel Nutter), Coffee with Milk. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d79pl_gym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d79pl_gym- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

d79pl_gym-Изменение Веса