lyubov77777- Журнал, 26 май 18

Да здравствует суббота!!!! Настроение на 5+ и после долгого молчания немного захотелось написать. Мне 39. Очень ленива и всю свою жизнь загоняюсь по фигуре. Есть красавица дочь 14 лет. Самое сложное для меня это правильное питание. Ем не много, почти всегда укладываюсь в калораж. Но вот с полезными привычками беда. Очень мотивируют красивые и полезные фото вашей еды. У меня с этим очень плохо. Но потихоньку, полегоньку я стараюсь. С утра поела овсянки на воде и молоке с кокосовым маслом и абрикосовым джемом. А так же большую чашку кофе с молоком. Сегодня по плану очередная субботняя баня с подругами . И как всегда там море пива. Но я постараюсь вести себя хорошо. Всем чудесных выходных!!!

---

520 ккал

Жир: 20,63г | Белк: 15,16г | Углев: 71,19г.   Завтрак: Дикси Джем Абрикосовый, Nutiva Кокосовое Масло, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Velour, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Бананы, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...