olga.m.andreeva- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1384 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 71,42г | Углев: 143,85г. Завтрак: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Рот Фронт Конфеты Батончики, Кофе, Роллы Филадельфия. Обед: Чудесный Край Подушечки Шоколадные, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Крылышки с Кожей , Роллы Филадельфия. Ужин: Карамель, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Ашан Сыр Дор Блю, Щедрые Хлебец, Кофе, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Кардио - 20 минуты, Спать - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса