Aperolonelove- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя Aperolonelove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1205 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 19,49г | Углев: 198,23г. Завтрак: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Пончики (Обычные). Обед: Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Ужин: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Яблочный Сидр, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Массаж - 10 минуты, Принятие Ванны - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aperolonelove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aperolonelove- Журнал, 02 сен 16

Оставить свой Комментарий

Aperolonelove-Изменение Веса