|
Ужин пицца на тесте из куриной грудки и огурец!
|
1430 ккал
|
Жир: 58,41г | Белк: 95,34г | Углев: 139,45г.
Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Клубника, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сметана 15%, Теремок Гороховый Суп Постный, Вареное Яйцо. Ужин: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Перекус/Другое: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Вода. подробнее ...
|
|
 Комментария
Подскажите рецепт такой пиццы🙏🏻
25 май 18 написано членом: visikasi
|
У меня было 150 гр куриной грудки,половинка маленькой луковицы,все взбила блендером,добавила паприку,соль,чуть куркумы. Выложила на противень в форме круга и выпекала минут 20. Затем сверху выложила соус из греческого йогурта с зеленью и чуть кетчупа,сверху помидоры и шампиньоны. И запекала еще минут 10/ В конце посыпала сыром, он расплавился и готово!
25 май 18 написано членом: tatochka2510
|
Спасибо💋 отличный белковый ужин получается😃👍🏻
26 май 18 написано членом: visikasi
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tatochka2510-Изменение Веса
|
