Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthLouka
Журнал
25 май 18
RuthLouka- Журнал, 25 май 18
Параметры Пользователя RuthLouka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2018:
1070 ккал
Жир: 30,88г | Белк: 91,43г | Углев: 104,94г.
Завтрак:
100% Whole Wheat Cracker, Hummus , Boiled Egg, Avocados .
Обед:
100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Chicken Breast, Asda Whole Wheat Pasta.
Ужин:
Chicken Meat , Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Dried Prune, Apples .
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Фитнес - 16 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthLouka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю