SeiN_MaulwurF- Журнал, 25 май 18

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Heute nur 4 Minuten plank... hab heute das Aquarium gereinigt und bestimmt 10 x 15 Liter Wassereimer geschleppt und dann noch die schweren Einkaufstüten in den 4 Stock... dazu hier oben brütende Hitze ... hoffe mein Essen von heute ist morgen nicht zu sehen

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1076 ккал

Жир: 35,41г | Белк: 40,37г | Углев: 148,21г. Завтрак: Löwenzahn, Weißbrot, Chiapudding, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee, Knorr Buchstabensuppe. Ужин: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Beste Ernte Kaisergemüse. Перекус/Другое: Sondey Waffelherzen , Wassermelone, Raffaello Raffaello. подробнее ...

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Комментария

4 Minuten 😮😮hab heute gerade mal nicht ganz 2 Minuten geschafft 😥

25 май 18 написано членом: Nickidiezweite

Du ich hab gekämpft heute.... normal bin ich bei Mitte und Seiten bei je2x 1 Minuten und zwischen den wechseln 5 Sekunden... da hin kommen war ein langer Weg und ich muss sagen, den meisten „Schmerz“hab ich in den Oberarmen dabei

25 май 18 написано членом: SeiN_MaulwurF


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