skydiverjim- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1634 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 94,00г | Углев: 208,00г. Завтрак: Chobani Flip Almond Coco Loco, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Ужин: Wegmans Watermelon, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped). подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса