L1klim- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя L1klim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1052 ккал

Жир: 27,21г | Белк: 88,14г | Углев: 109,00г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Фруто Няня Пюре Индейки , Яйцо Всмятку, Геркулес Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Окей Манго, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. подробнее ...

505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L1klim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L1klim- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

L1klim-Изменение Веса