elfiykahelga- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1930 ккал

Жир: 87,82г | Белк: 109,47г | Углев: 166,17г. Завтрак: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. Обед: Рис Отварной, Куриная Печень. Ужин: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Семья Салат Цезарь с Курицей, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Перекус/Другое: Магнит Банан, Бахетле Чак-Чак. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса