MarinaMMA- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя MarinaMMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня у меня читмил 😋... моя слабость🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🙅🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

2291 ккал

Жир: 102,73г | Белк: 107,59г | Углев: 247,59г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шарлотка ПП. Обед: Dr Dias Клетчатка Изящная, МКС Биойогурт 2%, Солнышко Ассорти Фруктово– Ореховое, Орифлейм Омега 3, Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебец, Шампиньоны, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Банан, Хлебец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Хлопья Кукурузные . Перекус/Другое: Зеленый Чай, Хлебец, Шарлотка ПП, Каждый День Хлопья Кукурузные , Dr Dias Клетчатка Изящная, МКС Биойогурт 2%. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaMMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaMMA- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

MarinaMMA-Изменение Веса