Cjsutherland- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1717 ккал

Жир: 137,51г | Белк: 88,82г | Углев: 32,77г. Завтрак: Gouda Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. Обед: Keto and Co Ketolent Vanilla. Ужин: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kerrygold Pure Irish Butter, 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Перекус/Другое: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Almonds. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса