Kristen Lui- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Kristen Lui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак обед и ужин 🍴
Смузи овощной :
-🥦брокколи
-🥦шпинат/щавель
-🍋лим.сок
-🥛сливки
-вода
.
➕🧀🧀🧀(сыр ем в любом количестве так как в нем нет мне ненавистных углеводов)
.
Срочно мне дефицит калорий 👊🏼😄
Вечером кардио .

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

742 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 35,23г | Углев: 25,08г. Завтрак: Свитлогорье Сливки 20%, Лимонный Сок, Щавель, Шпинат, Брокколи. Обед: Добряна Сыр Король Артур, Клубника. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Сливки домашние, беру у бабуль на рынке, натуральнее и вкуснее не бывает - буду скучать за ними в Москве ☝🏼Консистенция такая, что после ночи в холодильнике превращаются в масло😀 Вот это кайф на кето-питании !

24 май 18 написано членом: Kristen Lui


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristen Lui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristen Lui- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Kristen Lui-Изменение Веса