Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
24 май 18
NatalyaMyr- Журнал, 24 май 18
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чем ближе к цели, тем труднее вес уходит. Что можно сделать, чтоб немного ускорить процесс?
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2018:
1560 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 90,02г | Углев: 130,31г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Акконд Дель Суфле Конфета, Чай, Nordic Каша 4 Злака, Банан.
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Петелинка Котлеты Куриные.
Перекус/Другое:
Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Печеночные Оладьи, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Карат Виолетте Творожный Сыр Сливочный, Чай.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю