curly7373- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя curly7373 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рабочий завтрак

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1219 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 72,54г | Углев: 136,12г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Ужин: Фермерский Продукт Творог 18%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Медовый. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Маловато как-то

24 май 18 написано членом: Savi_S

Офис не приспособлен под нормальный завтрак. Даже микроволновки нет. На обед будут холодная гречка и минтай.

24 май 18 написано членом: curly7373

Ужас какой... я бы тогда делала холодные закуски, салаты и тп. То, что не нужно греть. А на завтрак какие-нибудь сэндвичи с ржаным хлебушком. Понимаю, непросто в таких условиях( У нас есть и кухня, и микроволновка) Можно даже кашу сварить, плита есть, просто времени нет обычно.

24 май 18 написано членом: Savi_S


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly7373-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly7373- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

curly7373-Изменение Веса