marrisochi- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

121,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1103 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 63,12г | Углев: 136,72г. Завтрак: Клубника, Магнит Помело, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Перекресток Авокадо . Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чудесный Край Арахис Очищенный, Клубника, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), На Зубок Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса