Вера_Ше- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя Вера_Ше | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

986 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 42,93г | Углев: 113,48г. Завтрак: Nescafe Gold Cappuccino, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Обед: Хорошее Дело Голень Цыпленка-Бройлера, Увелка Крупа Перловая. Ужин: Село Зеленое Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хорошее Дело Голень Цыпленка-Бройлера, Увелка Крупа Перловая. Перекус/Другое: Банан, Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное, Волжские Просторы Кефир 2,5%. подробнее ...

832 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 18 минуты, Apple Health - 21 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера_Ше-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера_Ше- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

Вера_Ше-Изменение Веса