Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 май 18
bontehond88- Журнал, 24 май 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2018:
1561 ккал
Жир: 76,59г | Белк: 70,20г | Углев: 142,71г.
Завтрак:
Rode Peper of Cayennepeper, AH Citroensap Biologisch, Koffie, AH Excellent Marokkaanse Harira Soep.
Обед:
AH Verse Slagroom Opgeklopt, AH Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Arla Protein Kwark Naturel 0.2%, Mymuesli Mansli.
Ужин:
AH Romige Mayonaise, AH Verse Vlaamse Friet.
Перекус/Другое:
Lombardia Drinks Detox_Love, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Alpro Go On Nature, Koffie, Yogi Thee Detox Energy.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю