sayaka.- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

2183 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 108,35г | Углев: 251,47г. Обед: セブンイレブンカルボナーラ, セブンイレブンカルボナーラ. Ужин: ご飯, ナムル, 焼き餃子. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса