Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
23 май 18
tata.gera- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Запеканочка творожная🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1483 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 92,86г | Углев: 144,73г.
Завтрак:
Амка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Рогачев Сгущенное Молоко.
Обед:
Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Окрошка на Кефире, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански".
Ужин:
Коркунов Россо.
Перекус/Другое:
Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Запеканка с Изюмом, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
И я ее только что в духовку засунула )
23 май 18 написано членом:
tana98nov
Первый раз вообще её сделала)
23 май 18 написано членом:
tata.gera
И как на вкус? :-)
23 май 18 написано членом:
tana98nov
Вполне вкусно) немного передержала в духовке, на будущее учту
23 май 18 написано членом:
tata.gera
Крутотень какая!)
23 май 18 написано членом:
Arodaxis
Ой, а я ток сейчас вспомнила, что надо ж сфотать было! Но уже съели - очень вкусно :-)
23 май 18 написано членом:
tana98nov
Поверим на слово!)
23 май 18 написано членом:
Arodaxis
У меня в последнее время какая то тяга к запеканкам🤔 но обычно покупаю, а сегодня решилась сама
23 май 18 написано членом:
tata.gera
Такая же форма есть💝
23 май 18 написано членом:
anna25122002
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю