Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatarka_553
Журнал
23 май 18
tatarka_553- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя tatarka_553
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот :( вчера съела шаверму 🥙 ... привесик:(
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1230 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 68,90г | Углев: 118,64г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, To Be Well Натуральная Арахисовая Паста, Магнит Банан, Клубника, Нежинская Творог 5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес.
Обед:
Merci Конфеты, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей.
Ужин:
Можно? Нужно! Рафаэлка , Капучино.
Перекус/Другое:
Клубника, Nutbutter Паста из Кешью, Магнит Банан, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Можно? Нужно! Блины с Творогом.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatarka_553-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю