Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wiedol
Журнал
23 май 18
wiedol- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя wiedol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1528 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 93,21г | Углев: 177,78г.
Завтрак:
Сыр Гауда или Эдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Сельдерей, Омлет с Молоком.
Обед:
Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная.
Ужин:
Петрушка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черешня, Красные Помидоры, Vici Королевские Креветки Очищенные.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Био Баланс Кефир 0%, Черешня, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
wiedol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю