Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Валентина84
Журнал
23 май 18
Валентина84- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя Валентина84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1316 ккал
Жир: 63,40г | Белк: 92,40г | Углев: 101,02г.
Завтрак:
Яичница, Помидоры, Белый Арап Кофе Белый Арап.
Обед:
Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Клубника, Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 0%, Окрошка, Фанта Фанта, Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
подробнее ...
3602 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Валентина84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю