Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
олягелевео
Журнал
23 май 18
олягелевео- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя олягелевео
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1197 ккал
Жир: 28,62г | Белк: 94,16г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Савушкин Продукт Сыр Выдержанный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Нут (Вареный).
Ужин:
Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Банан.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
олягелевео-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю