Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martina.mc
Журнал
21 май 18
martina.mc- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя martina.mc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Después de un finde comiendo mucho...
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
809 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 39,03г | Углев: 11,92г.
Обед:
Feiraco Nata para Montar, Queijo Brie, Lovilio Mozzarella, Hacendado Huevos Frescos L, Edulis Espinacas, Vitasia Manteca de Coco Virgen, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Golden Sun Bio Chia Organic.
Перекус/Другое:
Abacates, Milbona Skyr Natural.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Caminhada geral - 30 минуты, Caminhada com Suz - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martina.mc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю