ypirenish- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1467 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 119,80г | Углев: 126,81г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Сваля Сыр Литовский 45%, Огурец (с Кожурой). Обед: Бананы, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная. Ужин: Клубника, Абрикосы, Фермерский Продукт Творог 2%, Danone Активиа Высокобелковая Натуральная. Перекус/Другое: Капучино, VitaLat Сыр Камамбер, Чернослив, Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю