maru777- Журнал, 23 май 18

Хотела записывать раз в неделю динамику веса, но сегодня не удержалась! Сегодня у меня минус 10 кг! Это результат чуть больше 2-х месяцев! Впереди ещё есть к чему идти, но я уже не тетя лошадь, я снова симпатичная девушка! Ура! Только вперёд!

73,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг.    Еще предстоит сделать: 13,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1855 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 122,39г | Углев: 252,07г.   Завтрак: Дымов Индейка Копченая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сладкая Булочка с Корицей, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Вермишель, Куриный Бульон, Курица Вареная. Ужин: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Милка Молочный Шоколад, Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Sen Soy Темпура, Куриное Филе. Перекус/Другое: Виноград, Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. подробнее ...